一、硬件与系统基础检查
二、游戏内画质与帧率设置优化
分辨率调整
画质选项平衡
帧率限制设置
三、网络环境与延迟优化
路由器与网线升级
游戏加速器辅助
避免公共Wi-Fi干扰
四、第三方工具与系统加速
关闭后台占用程序
使用任务管理器强制结束英雄联盟后台进程，释放内存资源。
游戏启动器优化
通过Steam等平台启动游戏，可减少程序冗余加载时间。
系统性能模式切换
在控制面板中将电源计划改为高性能，禁用硬盘休眠功能。
五、进阶硬件调校技巧
超频与散热维护
内存与硬盘升级
垂直同步与帧率锁帧
【常见问题解答】
Q1：关闭所有特效后帧率仍有波动怎么办
Q2：帧率限制设为无上限仍卡顿，如何解决
Q3：Wi-Fi连接时延迟高，能否通过换路由器改善
A：建议升级至支持千兆带宽的路由器，并开启WPA3加密协议。
Q4：使用SSD后帧率提升不明显，是否还有其他优化点
A：可尝试开启垂直同步，或在显卡控制面板中调整渲染分辨率。
Q5：笔记本散热不良导致帧率骤降，如何快速处理
